Quando cabelos brancos começam a aparecer, muitas pessoas notam algo mais do que apenas uma mudança de cor: os cabelos podem se sentir mais ásperos, mais secos, menos flexíveis ou até mesmo "rebeldes". Em cabelos cacheados, essas mudanças às vezes alteram o que funcionava antes (produtos, frequência de lavagem, definição, manejo do frizz).

Este artigo explica o que sabemos sobre por que a textura do cabelo muda com a idade, qual parte está bem entendida e qual parte ainda é debatida, e como traduzir isso em decisões práticas de rotina.

A Textura do Cabelo Muda com a Idade?

Sim. Com o passar do tempo, os cabelos podem mudar em várias dimensões:

Podem se sentir mais secos ou menos brilhantes.
Podem ficar mais quebradiços (quebram mais facilmente).
Podem mudar o diâmetro de cada fibra.
Podem mudar a densidade (quantidade de cabelos) no geral.

Essas mudanças não acontecem iguais em todas as pessoas. Elas dependem de fatores como genética, hábitos de cuidado, exposição ambiental (sol, químicos, calor), e também mudanças hormonais.

Por Que Cabelos Brancos Tendem a Se Sentir Mais Ásperos ou "Arame"

Não há uma única causa, mas há um ponto bastante consistente: o folículo muda com a idade, e isso afeta não apenas o pigmento (melanina), mas também outras variáveis que influenciam a textura.

1) Menos Melanina: Não Apenas Mudança de Cor

Cabelos brancos têm menos melanina, o pigmento que dá cor aos cabelos. A relação exata entre perda de melanina e textura não está completamente fechada, mas há uma observação repetida: cabelos brancos tendem a ser mais rígidos e menos manejáveis.

Em explicações para o público geral, menciona-se que, com a idade, além de baixar a melanina, podem também baixar lípidos e certos fatores de crescimento dentro do folículo, o que é associado a cabelos mais ásperos.

2) Cútis Mais Vulnerável e Perda de Água

Uma explicação frequente para o "tato" dos cabelos brancos é que eles podem ter uma barreira protetora menos eficiente. Quando a cútis protege pior, os cabelos perdem água mais facilmente e se sentem:

mais secos
mais quebradiços
mais ásperos

3) Menos Lípidos/Sebo: Mais Secura

O sebo (óleos naturais do couro cabeludo) ajuda os cabelos a se sentirem macios. Com a idade, muitas pessoas notam menos lubrificação natural, o que pode amplificar a sensação de aspereza.

4) Dano Oxidativo (O Que Sabemos e O Que Falta)

Na pesquisa sobre embranquecimento (aparecimento de cabelos brancos), o estresse oxidativo é frequentemente apontado como um fator importante no processo de perda de pigmento. A ideia geral é que o dano oxidativo pode afetar a sobrevivência e o funcionamento das células que produzem melanina.

O que ainda não está totalmente resolvido é quanto desse mesmo processo sozinho explica a textura "mais dura" dos cabelos brancos. Em outras palavras: há boas pistas biológicas do porquê a cor se perde, mas o vínculo direto com a textura ainda tem lacunas.

Mudanças de Textura por Envelhecimento: O "Mix" Que Frequentemente Complica o Cacho

Em cabelos cacheados, textura e elasticidade importam porque influenciam:

definição
encolhimento
frizz
facilidade para desembaraçar
quebra

Quando os cabelos envelhecem, há três tendências comuns (com variabilidade individual):

1) Cabelos "Mais Gastos" por Exposição

Com os anos, acumula-se exposição a:

radiação UV
vento e umidade
calor (secadores, chapinhas)
tratamentos químicos (tinturas, descolorações, alisamentos)

Isso pode danificar a estrutura da fibra e fazer os cabelos menos brilhantes, menos fortes e menos elásticos.

2) Redução do Diâmetro da Fibra (Em Muitas Pessoas)

Descreve-se que, em média, o diâmetro de cada cabelo pode diminuir com a idade, e isso reduz a resistência à tração (quebra mais fácil). O momento exato pode variar.

3) Redução de Densidade

Também é comum que, com a idade, diminua a densidade capilar, porque alguns folículos produzem menos cabelos ou param de produzir. Isso não é "tudo ou nada": pode se ver como uma perda progressiva de volume.

Como Adaptar a Rotina Quando Aparecem Cabelos Brancos e Muda a Textura

Não há uma rotina única "para cabelos brancos". O mais útil é traduzir as mudanças típicas (mais secura, mais fragilidade, mais frizz ou menos definição) para ajustes concretos.

1) Priorizar Maciez Mecânica (Para Evitar Quebra)

Quando os cabelos estão mais frágeis, frequentemente ajuda:

desembaraçar com os cabelos úmidos e com condicionador
reduzir fricção (toalha de microfibra ou camiseta de algodão macia)
evitar escovação agressiva em seco

2) Ajustar a Limpeza: O Couro Cabeludo Decide

Aqui entra a parte "depende". Com a idade, algumas pessoas produzem menos sebo (sentem-se mais secas), mas outras continuam acumulando produto ou têm o couro cabeludo oleoso.

Um critério prático:

se os cabelos se notam pesados ou sem definição com facilidade, pode ser útil planejar lavagens clarificantes de forma estratégica
se os cabelos se notam ásperos e secos, pode convir uma limpeza mais suave e reforçar a condicionamento

Para repassar o papel da lavagem clarificante e acumulação:

https://bonpello.com/pt-BR/blog/o-que-e-clarificacao

3) Hidratação vs. "Demasiada" Emoliência

Em cabelos brancos e cacheados, frequentemente funciona bem aumentar o foco em:

condicionadores com bom poder emoliente
máscaras (se os cabelos as toleram)
condicionador sem enxágue se for preciso reduzir fricção

Também pode acontecer que os cabelos se sintam "opacos" ou sem forma com excesso de produtos pesados. Se aparece esse padrão, frequentemente ajuda revisar acumulação e equilíbrio com a limpeza.

4) Proteger a Fibra (Porque o Ambiente Pesa Mais com o Tempo)

Quando os cabelos estão mais "gastados", o ambiente se nota mais:

sol forte (UV)
umidade
vento

Nesse caso frequentemente ajuda:

limitar calor direto
proteger do sol (chapéu / produtos com filtros se já se usam)
evitar processos químicos seguidos (por exemplo, tintura + calor intenso)

Rotinas: CGM, Low Poo, Co-Wash… O Que Muda com a Idade?

O ponto chave é que a "melhor" rotina depende de como os cabelos respondem a duas coisas:

secura/fragilidade
acumulação

Além disso, a porosidade pode influenciar como os cabelos se comportam (absorção de água, tendência à secura, facilidade para acumular produto). Para aprofundar: https://bonpello.com/pt-BR/blog/entendendo-a-porosidade

CGM (Original)

Quando os cabelos se tornam mais secos ou frágeis, um enfoque muito suave pode resultar mais confortável. Se há acumulação rápida de produto, pode ser necessário incorporar lavagens clarificantes com mais intenção.

Low Poo

Frequentemente serve como um meio-termo útil quando interessa limpar sem sensação de cabelos "pelados". Se com a idade aparece mais fragilidade, a tolerância a limpezas fortes pode baixar.

Co-Wash

Pode ajudar se os cabelos estão muito secos, mas nem sempre resolve a acumulação. Se com a idade muda a porosidade ou muda a forma de pentear (mais condicionador sem enxágue, mais cremes), pode se tornar mais importante planejar clarificação ocasional.

Como Bönpello Pode Ajudar (Sem Promessas Mágicas)

Quando os cabelos mudam com a idade, parte da frustração vem de que o que antes "sempre funcionava" deixa de funcionar. Nesses casos frequentemente serve revisar:

se os produtos atuais tendem a se acumular na rotina
se está limpando muito forte para o nível de fragilidade
se o enfoque de hidratação está equilibrado

Bönpello tenta reduzir essa incerteza explicando os ingredientes segundo rotina (CGM, low poo, co-wash) e ajudando a entender por que algo pode funcionar em um momento e não em outro.

Na prática, o app ajuda a:

escolher um modo de rotina mais coerente com a combinação atual de secura/fragilidade e acumulação
entender trade-offs de formulação (por exemplo, limpadores mais eficazes vs. potencial sensação de secura; produtos de pentear mais emolientes vs. potencial acumulação)

Resumo

É comum que os cabelos mudem com a idade e que cabelos brancos se sintam mais ásperos.
Há mecanismos plausíveis (menos melanina, mudanças em lipídios e sebo, fragilidade da fibra), mas o detalhe exato do por que a textura muda tanto varia entre pessoas.
Em cabelos cacheados, essas mudanças frequentemente impactam definição, frizz e quebra.
A melhor adaptação frequentemente é prática: menos fricção, limpeza ajustada ao couro cabeludo, e estratégia de hidratação sem sobrecarregar.

Fontes (Para Aprofundar)

NOTAS DE TRADUÇÃO (Remover antes da publicação)

Fonte: output/drafts/aging_hair_texture_changes_es_draft_v2.md (es-ES) Idioma alvo: Português (Brasil) Traduzido: 2026-01-30

Adaptações de mercado realizadas:

Terminologia: Traduzido para equivalentes naturais em português brasileiro ("canas" → "cabelos brancos", "rizos" → "cachos", "pelo" → "cabelo", etc.)
Sem referências a produtos para mudar.
Exemplos culturais permanecem universais, sem adaptações específicas.

Palavras-chave miradas:

Primária: "mudanças textura cabelo idade", "cabelos brancos textura"
Secundária: "cabelos grisalhos ásperos", "envelhecimento cabelos cacheados"

Links internos atualizados:

Sem mudanças necessárias, os links são para slugs em inglês.

Revisão necessária:

Revisão por falante nativo de português brasileiro recomendada para naturalidade.

Cabelos Brancos e Cachos: Por Que a Textura do Cabelo Muda com a Idade (e Como Adaptar a Rotina)