Lorsque des cheveux blancs commencent à apparaître, beaucoup de personnes remarquent quelque chose de plus qu'un simple changement de couleur : les cheveux peuvent se sentir plus rugueux, plus secs, moins flexibles ou même "rebelles". Chez les cheveux bouclés, ces changements perturbent parfois ce qui fonctionnait avant (produits, fréquence de lavage, définition, gestion du frizz).

Cet article explique ce que nous savons sur pourquoi la texture des cheveux change avec l'âge, quelle partie est bien comprise et quelle partie est encore débattue, et comment traduire cela en décisions pratiques de routine.

La Texture des Cheveux Change-t-elle avec l'Âge ?

Oui. Avec le temps, les cheveux peuvent changer dans plusieurs dimensions :

Ils peuvent se sentir plus secs ou moins brillants.
Ils peuvent devenir plus cassants (se cassent plus facilement).
Ils peuvent changer le diamètre de chaque fibre.
Ils peuvent changer la densité (quantité de cheveux) en général.

Ces changements ne se produisent pas de la même manière chez toutes les personnes. Ils dépendent de facteurs comme la génétique, les habitudes de soin, l'exposition environnementale (soleil, produits chimiques, chaleur), et aussi des changements hormonaux.

Pourquoi les Cheveux Blancs Tendent-ils à Se Sentir Plus Rugueux ou "Fil de Fer"

Il n'y a pas une seule cause, mais il y a un point assez cohérent : le follicule change avec l'âge, et cela affecte non seulement le pigment (mélanine), mais aussi d'autres variables qui influencent la texture.

1) Moins de Mélanine : Pas Seulement Changement de Couleur

Les cheveux blancs ont moins de mélanine, le pigment qui donne de la couleur aux cheveux. La relation exacte entre perte de mélanine et texture n'est pas complètement fermée, mais il y a une observation répétée : les cheveux blancs tendent à être plus rigides et moins maniables.

Dans les explications pour le public général, on mentionne que, avec l'âge, en plus de baisser la mélanine, peuvent aussi baisser lipides et certains facteurs de croissance dans le follicule, ce qui est associé à des cheveux plus rugueux.

2) Cuticule Plus Vulnérable et Perte d'Eau

Une explication fréquente pour le "toucher" des cheveux blancs est qu'ils peuvent avoir une barrière protectrice moins efficace. Lorsque la cuticule protège moins bien, les cheveux perdent l'eau plus facilement et se sentent :

plus secs
plus cassants
plus rugueux

3) Moins de Lipides/Sébum : Plus de Sécheresse

Le sébum (huiles naturelles du cuir chevelu) aide les cheveux à se sentir doux. Avec l'âge, beaucoup de personnes remarquent moins de lubrification naturelle, ce qui peut amplifier la sensation de rugosité.

4) Dommage Oxydatif (Ce Que Nous Savons et Ce Qui Manque)

Dans la recherche sur le blanchissement (apparition de cheveux blancs), le stress oxydatif est souvent pointé comme un facteur important dans le processus de perte de pigment. L'idée générale est que le dommage oxydatif peut affecter la survie et le fonctionnement des cellules qui produisent la mélanine.

Ce qui n'est pas encore complètement résolu est dans quelle mesure ce même processus seul explique la texture "plus dure" des cheveux blancs. En d'autres termes : il y a de bonnes indications biologiques sur pourquoi la couleur se perd, mais le lien direct avec la texture a encore des lacunes.

Changements de Texture par Vieillissement : Le "Mix" Qui Complique Souvent la Boucle

Chez les cheveux bouclés, texture et élasticité comptent parce qu'elles influencent :

définition
rétrécissement
frizz
facilité à démêler
casse

Lorsque les cheveux vieillissent, il y a trois tendances communes (avec variabilité individuelle) :

1) Cheveux "Plus Usés" par Exposition

Avec les années, s'accumule l'exposition à :

rayonnement UV
vent et humidité
chaleur (sèche-cheveux, fers à lisser)
traitements chimiques (teintures, décolorations, lissages)

Cela peut endommager la structure de la fibre et rendre les cheveux moins brillants, moins forts et moins élastiques.

2) Réduction du Diamètre de la Fibre (Chez Beaucoup de Personnes)

On décrit que, en moyenne, le diamètre de chaque cheveu peut diminuer avec l'âge, et cela réduit la résistance à la traction (se casse plus facilement). Le moment exact peut varier.

3) Réduction de Densité

Il est aussi commun que, avec l'âge, diminue la densité capillaire, parce que certains follicules produisent moins de cheveux ou arrêtent de produire. Ce n'est pas "tout ou rien" : on peut le voir comme une perte progressive de volume.

Comment Adapter la Routine Lorsque Apparaissent des Cheveux Blancs et Change la Texture

Il n'y a pas une routine unique "pour cheveux blancs". Il est plus utile de traduire les changements typiques (plus de sécheresse, plus de fragilité, plus de frizz ou moins de définition) en ajustements concrets.

1) Prioriser la Douceur Mécanique (Pour Éviter la Casse)

Lorsque les cheveux sont plus fragiles, il aide souvent :

démêler avec les cheveux humides et avec après-shampooing
réduire la friction (serviette microfibre ou t-shirt en coton doux)
éviter le brossage agressif à sec

2) Ajuster le Nettoyage : Le Cuir Chevelu Décide

Ici entre la partie "ça dépend". Avec l'âge, certaines personnes produisent moins de sébum (se sentent plus sèches), mais d'autres continuent à accumuler du produit ou ont le cuir chevelu gras.

Un critère pratique :

si les cheveux semblent lourds ou sans définition facilement, il peut être utile de planifier lavages clarifiants de manière stratégique
si les cheveux semblent rugueux et secs, il peut convenir un nettoyage plus doux et renforcer l'après-shampooing

Pour repasser le rôle du lavage clarifiant et accumulation :

https://bonpello.com/fr-FR/blog/qu-est-ce-que-la-clarification

3) Hydratation vs. "Trop" d'Émulsion

Chez les cheveux blancs et bouclés, il fonctionne souvent bien d'augmenter le focus sur :

après-shampooings avec bon pouvoir émulsifiant
masques (si les cheveux les tolèrent)
après-shampooing sans rinçage si besoin de réduire la friction

Il peut aussi arriver que les cheveux se sentent "ternes" ou sans forme avec excès de produits lourds. Si apparaît ce modèle, il aide souvent à revoir accumulation et équilibre avec le nettoyage.

4) Protéger la Fibre (Parce que l'Environnement Pèse Plus avec le Temps)

Lorsque les cheveux sont plus "usés", l'environnement se remarque plus :

soleil fort (UV)
humidité
vent

Dans ce cas aide souvent :

limiter chaleur directe
protéger du soleil (chapeau / produits avec filtres si déjà utilisés)
éviter processus chimiques successifs (par exemple, teinture + chaleur intense)

Routines : CGM, Low Poo, Co-Wash… Qu'est-ce Qui Change avec l'Âge ?

Le point clé est que la "meilleure" routine dépend de comment les cheveux répondent à deux choses :

sécheresse/fragilité
accumulation

De plus, la porosité peut influencer comment les cheveux se comportent (absorption d'eau, tendance à la sécheresse, facilité à accumuler produit). Pour approfondir : https://bonpello.com/fr-FR/blog/comprendre-la-porosite

CGM (Original)

Lorsque les cheveux deviennent plus secs ou fragiles, une approche très douce peut se révéler plus confortable. S'il y a accumulation rapide de produit, il peut être nécessaire d'incorporer des lavages clarifiants avec plus d'intention.

Low Poo

Sert souvent comme un juste milieu utile quand on veut nettoyer sans sensation de cheveux "pelés". Si avec l'âge apparaît plus de fragilité, la tolérance aux nettoyages forts peut baisser.

Co-Wash

Peut aider si les cheveux sont très secs, mais ne résout pas toujours l'accumulation. Si avec l'âge change la porosité ou change la façon de coiffer (plus après-shampooing sans rinçage, plus crèmes), peut devenir plus important de planifier clarification occasionnelle.

Comment Bönpello Peut Aider (Sans Promesses Magiques)

Lorsque les cheveux changent avec l'âge, une partie de la frustration vient de ce que ce qui "marchait toujours" avant arrête de marcher. Dans ces cas aide souvent à réviser :

si les produits actuels tendent à s'accumuler dans la routine
si on nettoie trop fort pour le niveau de fragilité
si le focus sur l'hydratation est équilibré

Bönpello essaie de réduire cette incertitude en expliquant les ingrédients selon routine (CGM, low poo, co-wash) et en aidant à comprendre pourquoi quelque chose peut marcher à un moment et pas à un autre.

En pratique, l'app aide à :

choisir un mode de routine plus cohérent avec la combinaison actuelle de sécheresse/fragilité et accumulation
comprendre les trade-offs de formulation (par exemple, nettoyants plus efficaces vs. potentiel sensation de sécheresse ; produits de coiffage plus émulsifiants vs. potentiel accumulation)

Résumé

Il est commun que les cheveux changent avec l'âge et que les cheveux blancs se sentent plus rugueux.
Il y a des mécanismes plausibles (moins de mélanine, changements en lipides et sébum, fragilité de la fibre), mais le détail exact de pourquoi la texture change autant varie entre personnes.
Chez les cheveux bouclés, ces changements impactent souvent définition, frizz et casse.
La meilleure adaptation est souvent pratique : moins de friction, nettoyage ajusté au cuir chevelu, et stratégie d'hydratation sans surcharger.

Cheveux Blancs et Boucles : Pourquoi la Texture des Cheveux Change avec l'Âge (et Comment Adapter la Routine)