Capelli Bianchi e Ricci: Perché la Texture dei Capelli Cambia con l'Età (e Come Adattare la Routine)

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Quando iniziano a comparire i capelli bianchi, molte persone notano qualcosa di più di un semplice cambiamento di colore: i capelli possono sentirsi più ruvidi, più secchi, meno flessibili o addirittura "ribelli". Nei capelli ricci, questi cambiamenti a volte alterano ciò che prima funzionava (prodotti, frequenza di lavaggio, definizione, gestione del crespo).
Questo articolo spiega cosa sappiamo su perché la texture dei capelli cambia con l'età, quale parte è ben compresa e quale parte è ancora dibattuta, e come tradurlo in decisioni pratiche di routine.
La Texture dei Capelli Cambia con l'Età?
Sì. Col passare del tempo, i capelli possono cambiare in diverse dimensioni:
- Possono sentirsi più secchi o meno lucenti.
- Possono diventare più fragili (si rompono più facilmente).
- Possono cambiare lo spessore di ogni fibra.
- Possono cambiare la densità (quantità di capelli) nel complesso.
Questi cambiamenti non avvengono allo stesso modo in tutte le persone. Dipendono da fattori come genetica, abitudini di cura, esposizione ambientale (sole, sostanze chimiche, calore), e anche cambiamenti ormonali.
Perché i Capelli Bianchi Tendono a Sentirsi Più Ruvidi o "Fil di Ferro"
Non c'è una singola causa, ma c'è un punto abbastanza consistente: il follicolo cambia con l'età, e questo influenza non solo il pigmento (melanina) ma anche altre variabili che influenzano la texture.
1) Meno Melanina: Non Solo Cambiamento di Colore
I capelli bianchi hanno meno melanina, il pigmento che dà colore ai capelli. La relazione esatta tra perdita di melanina e texture non è completamente chiusa, ma c'è un'osservazione ripetuta: i capelli bianchi tendono a essere più rigidi e meno gestibili.
Nelle spiegazioni per il pubblico generale si menziona che, con l'età, oltre a diminuire la melanina possono anche diminuire lipidi e certi fattori di crescita all'interno del follicolo, il che è associato a capelli più ruvidi.
2) Cuticola Più Vulnerabile e Perdita d'Acqua
Una spiegazione frequente per il "tatto" dei capelli bianchi è che possono avere una barriera protettiva meno efficiente. Quando la cuticola protegge peggio, i capelli perdono acqua più facilmente e si sentono:
- più secchi
- più fragili
- più ruvidi
3) Meno Lipidi/Sebo: Più Secchezza
Il sebo (oli naturali dal cuoio capelluto) aiuta i capelli a sentirsi morbidi. Con l'età, molte persone notano meno lubrificazione naturale, il che può amplificare la sensazione di ruvidezza.
4) Danno Ossidativo (Ciò Che Sappiamo e Ciò Che Manca)
Nella ricerca sulla canizie (comparsa di capelli bianchi), lo stress ossidativo viene spesso segnalato come un fattore importante nel processo di perdita di pigmento. L'idea generale è che il danno ossidativo può influenzare la sopravvivenza e il funzionamento delle cellule che producono melanina.
Ciò che ancora non è del tutto risolto è quanto di quel processo stesso spieghi da solo la texture "più dura" dei capelli bianchi. In altre parole: ci sono buoni indizi biologici sul perché si perda il colore, ma il legame diretto con la texture ha ancora lacune.
Cambiamenti di Texture Dovuti all'Invecchiamento: Il "Mix" Che Spesso Complica il Ricciolo
Nei capelli ricci, texture ed elasticità contano perché influenzano:
- definizione
- ritiro
- crespo
- facilità di districamento
- rottura
Quando i capelli invecchiano, ci sono tre tendenze comuni (con variabilità individuale):
1) Capelli "Più Consumati" dall'Esposizione
Col passare degli anni si accumula esposizione a:
- radiazione UV
- vento e umidità
- calore (asciugacapelli, piastre)
- trattamenti chimici (tinture, decolorazioni, lisciature)
Questo può danneggiare la struttura della fibra e rendere i capelli meno lucenti, meno forti e meno elastici.
2) Riduzione del Diametro della Fibra (In Molte Persone)
Si descrive che, in media, il diametro di ogni capello può diminuire con l'età, e questo riduce la resistenza alla trazione (si rompe più facilmente). Il momento esatto può variare.
3) Riduzione della Densità
È anche comune che con l'età diminuisca la densità, perché alcuni follicoli producono meno capelli o smettono di produrli. Questo non è "tutto o niente": può vedersi come una perdita progressiva di volume.
Come Adattare la Routine Quando Appaiono Capelli Bianchi e Cambia la Texture
Non c'è una routine unica "per capelli bianchi". È più utile tradurre i cambiamenti tipici (più secchezza, più fragilità, più crespo o meno definizione) in aggiustamenti concreti.
1) Prioritizzare la Morbidezza Meccanica (Per Evitare la Rottura)
Quando i capelli sono più fragili, spesso aiuta:
- districare con i capelli umidi e con condizionatore
- ridurre la frizione (asciugamano in microfibra o maglietta di cotone morbida)
- evitare spazzolatura aggressiva a secco
2) Regolare la Pulizia: È il Cuoio Capelluto a Decidere
Qui entra la parte "dipende". Con l'età, alcune persone producono meno sebo (si sentono più secchi), ma altri accumulano ancora prodotto o hanno il cuoio capelluto grasso.
Un criterio pratico:
- se i capelli si sentono pesanti o senza definizione facilmente, può essere utile pianificare lavaggi chiarificanti in modo strategico
- se i capelli si sentono ruvidi e secchi, può convenire una pulizia più delicata e rafforzare la condizionatura
Per ripassare il ruolo del lavaggio chiarificante e l'accumulo:
3) Idratazione vs. "Troppa" Emollienza
Nei capelli bianchi e ricci, spesso funziona bene aumentare il focus su:
- condizionatori con buon potere emolliente
- maschere (se i capelli le tollerano)
- condizionatore senza risciacquo se serve ridurre la frizione
Può anche succedere che i capelli si sentano "opachi" o senza forma con eccesso di prodotti pesanti. Se appare questo modello, spesso aiuta rivedere l'accumulo e l'equilibrio con la pulizia.
4) Proteggere la Fibra (Perché l'Ambiente Conta Di Più con il Tempo)
Quando i capelli sono più "consumati", l'ambiente si nota di più:
- sole forte (UV)
- umidità
- vento
In quel caso spesso aiuta:
- limitare calore diretto
- proteggere dal sole (cappello / prodotti con filtri se già usati)
- evitare processi chimici in successione (per esempio, tintura + calore intenso)
Routine: CGM, Low Poo, Co-Wash… Cosa Cambia con l'Età?
Il punto chiave è che la "migliore" routine dipende da come i capelli rispondono a due cose:
- secchezza/fragilità
- accumulo
Inoltre, la porosità può influenzare come si comportano i capelli (assorbimento d'acqua, tendenza alla secchezza, facilità ad accumulare prodotto). Per approfondire: https://bonpello.com/it-IT/blog/capire-la-porosita
CGM (Originale)
Quando i capelli diventano più secchi o fragili, un approccio molto delicato può risultare più confortevole. Se c'è accumulo rapido di prodotto, può essere necessario incorporare lavaggi chiarificanti con più intenzione.
Low Poo
Spesso serve come punto medio utile quando si vuole pulire senza sensazione di capelli "spelati". Se con l'età appare più fragilità, la tolleranza a pulizie forti può diminuire.
Co-Wash
Può aiutare se i capelli sono molto secchi, ma non sempre risolve l'accumulo. Se con l'età cambia la porosità o cambia la forma di pettinatura (più condizionatore senza risciacquo, più creme), può diventare più importante pianificare chiarificazione occasionale.
Come Può Aiutare Bönpello (Senza Promesse Magiche)
Quando i capelli cambiano con l'età, parte della frustrazione viene dal fatto che ciò che prima "funzionava sempre" smette di funzionare. In quei casi spesso serve rivedere:
- se i prodotti attuali tendono ad accumularsi nella routine
- se si sta pulendo troppo forte per il livello di fragilità
- se il focus sull'idratazione è equilibrato
Bönpello cerca di ridurre quella incertezza spiegando gli ingredienti secondo routine (CGM, low poo, co-wash) e aiutando a capire perché qualcosa può funzionare in un momento e non in un altro.
In pratica, l'app aiuta a:
- scegliere una modalità di routine più coerente con la combinazione attuale di secchezza/fragilità e accumulo
- capire i trade-off di formulazione (per esempio, pulitori più efficaci vs. potenziale sensazione di secchezza; prodotti per styling più emollienti vs. potenziale accumulo)
Riassunto
- È comune che i capelli cambino con l'età e che i capelli bianchi si sentano più ruvidi.
- Ci sono meccanismi plausibili (meno melanina, cambiamenti in lipidi e sebo, fragilità della fibra), ma il dettaglio esatto del perché la texture cambi tanto varia tra le persone.
- Nei capelli ricci, quei cambiamenti spesso impattano definizione, crespo e rottura.
- La migliore adattamento spesso è pratica: meno frizione, pulizia aggiustata al cuoio capelluto, e strategia di idratazione senza sovraccaricare.
Fonti (Per Approfondire)
- https://www.britannica.com/story/why-do-gray-hairs-have-a-different-texture
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32965076/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/does-hair-texture-change-with-age
- https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-beauty-gray-hair-facts